Daripada bengong mau ngapain kagak punya duit jadi bingung mau kemana, terpaksa dech ane nongkrong di depan rumah sambil ngopi.
Di postingan kali ini gharby's akan share cara mengganti atau mengupload foto ke grup atau fp di facebook lewat HP.
wah, emang bisa?
pasti bisa karna saya baru saja mencobanya.
Yah, langsung saja ke TKP :-D
Pernahkah anda upload foto ke grup atau fp di fb lewat HP tapi gambarnya malah nyasar ke dinding profil anda?
Gara-gara ada fitur opsi lainnya semua jadi berubah.
Yang tadinya mau upload ke grup tiba-tiba muncul di dinding.
Sebetulnya caranya sangat mudah hanya butuh internet dari UCWeb. karna saya nggak punya aplikasinya, anda bs download di www.ucweb.com atau penyedia aplikasi tersebut.
Jika sudah punya ucweb, tinggal masuk fp anda lalu klik foto profil, ikuti petunjuknya pasti berhasil.
Jika pake opera mini, saya tidak jamin akan berhasil.
Ok, semoga bermanfaat..
Minggu, 17 Februari 2013
BISNIS ONLINE BAGI PEMULA
CARA
MENGHASILKAN
UANG DARI
INTERNET BAGI
PEMULA
Cara menghasilkan
uang dari internet bagi
pemula ada berbagai
cara, tetapi semua
pebisnis online selalu
mengawalinya dari
membuat blog. Dari
blog inilah maka kita
bisa menghasilkan uang
lewat internet.
Langkah-langkah
menghasilkan uang
lewat internet
meliputi :
1. Buat sebuah blog
gratis lewat berbagai
penyedia layanan blog
gratis misalnya lewat
blogger.com.
Syarat membuat blog
sangat sederhana, anda
harus mempunyai email
di gmail, maka dari itu
buatlah email di
gmail.com sebagai
layanan email gratis
milik google
Setelah itu daftarlah ke
blogger.com dan
buatlah blog anda
sesuai petunjuk di
blogger.com. Maka
blog anda secara
sederhana sudah bisa di
gunakan
untuk mencari uang di
internet.
2. Mendaftarkan diri di
situs atau web jasa
money blogger atau
moneytize blog.
Pada prinsipnya blog
anda adalah jendela
marketing produk
anda. Nah karena anda
belum mempunyai
produk maka anda
harus membeli produk
dan memasarkan ulang
produk tersebut. Selisih
harga yang ditentukan
itulah hasil dari
pendapatan internet
anda. Sistem ini dikenal
luas dengan nama
sistem reseller atau
affiliate.
Beberapa reseller atau
affiliate yang sudah
terpercaya karena
sudah berdiri sejak
lama dan membayar
komisi kita adalah :
- syariahbisnis.com
-formulabisnis.com
Daftar ke dua situs itu
dan pasarkan url
refferal anda lewat
blog
3. Memasarkan reseller
dengan cepat
Cara memasarkan url
reseller bisa lewat
blog, dan semakin
ramai blog anda
dikunjungi maka
semakin besar
penjualan yang terjadi.
Url reseller juga bisa di
pasarkan lewat akun
facebook anda atau
kita sebarkan lewat
email ke teman-teman
kita
4. Bisa juga
memasarkan dengan
menyebarkan url
reseller kita lewat situs
sebar iklan gratis, bisa
lewat spyonad.com.
sebarmedia.com dll,
silahkan search di
google untuk mencari
ratusan situs iklan
gratis di dunia internet
untuk memasarkan
produk anda.
5 POTENSI
PENDAPATAN
Reseller adalah
penghasilan internet
terbesar untuk saat ini
karena dua reseller di
atas memberikan
komisi minimal 50%,
jadi bila harga produk
100 ribu amaka kita
akan mendapat 50 ribu
per sale, lumayan
untuk seorang pemula,
apalagi bila perhari
kita bisa dapat sati
sale.. sebulan dapat 1,5
juta. KArena itu
tergantung serajin apa
kita memasarkan URL.
semakin rajin maka
pasiv income akan
berlangsung
kontinyu.
MENGHASILKAN
UANG DARI
INTERNET BAGI
PEMULA
Cara menghasilkan
uang dari internet bagi
pemula ada berbagai
cara, tetapi semua
pebisnis online selalu
mengawalinya dari
membuat blog. Dari
blog inilah maka kita
bisa menghasilkan uang
lewat internet.
Langkah-langkah
menghasilkan uang
lewat internet
meliputi :
1. Buat sebuah blog
gratis lewat berbagai
penyedia layanan blog
gratis misalnya lewat
blogger.com.
Syarat membuat blog
sangat sederhana, anda
harus mempunyai email
di gmail, maka dari itu
buatlah email di
gmail.com sebagai
layanan email gratis
milik google
Setelah itu daftarlah ke
blogger.com dan
buatlah blog anda
sesuai petunjuk di
blogger.com. Maka
blog anda secara
sederhana sudah bisa di
gunakan
untuk mencari uang di
internet.
2. Mendaftarkan diri di
situs atau web jasa
money blogger atau
moneytize blog.
Pada prinsipnya blog
anda adalah jendela
marketing produk
anda. Nah karena anda
belum mempunyai
produk maka anda
harus membeli produk
dan memasarkan ulang
produk tersebut. Selisih
harga yang ditentukan
itulah hasil dari
pendapatan internet
anda. Sistem ini dikenal
luas dengan nama
sistem reseller atau
affiliate.
Beberapa reseller atau
affiliate yang sudah
terpercaya karena
sudah berdiri sejak
lama dan membayar
komisi kita adalah :
- syariahbisnis.com
-formulabisnis.com
Daftar ke dua situs itu
dan pasarkan url
refferal anda lewat
blog
3. Memasarkan reseller
dengan cepat
Cara memasarkan url
reseller bisa lewat
blog, dan semakin
ramai blog anda
dikunjungi maka
semakin besar
penjualan yang terjadi.
Url reseller juga bisa di
pasarkan lewat akun
facebook anda atau
kita sebarkan lewat
email ke teman-teman
kita
4. Bisa juga
memasarkan dengan
menyebarkan url
reseller kita lewat situs
sebar iklan gratis, bisa
lewat spyonad.com.
sebarmedia.com dll,
silahkan search di
google untuk mencari
ratusan situs iklan
gratis di dunia internet
untuk memasarkan
produk anda.
5 POTENSI
PENDAPATAN
Reseller adalah
penghasilan internet
terbesar untuk saat ini
karena dua reseller di
atas memberikan
komisi minimal 50%,
jadi bila harga produk
100 ribu amaka kita
akan mendapat 50 ribu
per sale, lumayan
untuk seorang pemula,
apalagi bila perhari
kita bisa dapat sati
sale.. sebulan dapat 1,5
juta. KArena itu
tergantung serajin apa
kita memasarkan URL.
semakin rajin maka
pasiv income akan
berlangsung
kontinyu.
m.facebook.com/photo.php?fbid=430368313708729&id=415644415181119&set=a.415644601847767.101197.415644415181119&refid=17&ref=stream
m.facebook.com/photo.php?fbid=430368313708729&id=415644415181119&set=a.415644601847767.101197.415644415181119&refid=17&ref=stream
KATA LUCU NGAKAK GOKIL
kata kata lucu, gokil, ngakak, dan info info menarik, unik @[415644415181119:]
semoga bermanfaat
semoga bermanfaat
Sabtu, 16 Februari 2013
15 CARA ALAMI MENCEGAH KANKER PAYUDARA
15 cara alami untuk
mencegah kanker
payudara
Bulan Oktober adalah
Bulan Kanker Payudara,
saat untuk memikirkan
penyakit yang banyak
ditakuti kaum
perempuan. Sepuluh
tahun yang lalu, para ahli
menganggap bahwa
kanker payudara adalah
penyakit yang
sebenarnya tidak dapat
dicegah. Sekarang, para
peneliti sudah banyak
mengetahui cara untuk
mencegahnya, paling
tidak mengurangi resiko
terkena kanker
payudara.
Sebetulnya ada 17 cara
untuk mengurangi resiko
kanker payudara, 2
diantaranya merupakan
pencegahan dari segi
medis dan sisanya
merupakan terapi
alternatif.
Adapun pendekatan dari
segi medis adalah :
1. Obat pencegah kanker
payudara.
Perempuan dengan
resiko tinggi, yaitu yang
survive/selamat dari
kanker payudara atau
yang setidaknya memiliki
hubungan darah dengan
penderita kanker (ibu
atau saudara
perempuannya), bisa
mendapatkan terapi
Tamoksifen, yang
bekerja dengan cara
memblokade efek
pemicu tumor dari
estrogen.
2. Mastektomi sebelum
serangan kanker.
Untuk perempuan dari
keluarga dengan resiko
genetik yang sangat
tinggi, ada suatu
mastektomi untuk
pencegahan kanker
payudara. Memang
merupakan suatu
pendekatan yang radikal,
tetapi kebanyakan
berhasil. Mastektomi ini
mengangkat jaringan
payudara, tapi tidak
seluruhnya, sehingga
kemungkinan terjadinya
kanker masih ada.
Sedangkan pencegahan
secara alami meliputi :
1. Berolah raga secara
teratur.
Penelitian menunjukkan
bahwa sejalan dengan
menigkatnya aktivitas,
maka resiko kanker
payudara akan
berkurang. Berolah raga
akan menurukan kadar
estrogen yang diproduksi
tubuh sehingga
mengurangi resiko
kanker payudara.
2. Kurangi lemak.
Anda tentu sudah sering
mendengar
pertentangan pendapat
mengenai hubungan
antara kanker payudara
dengan makanan
berlemak. Beberapa
penelitian menunjukkan
bahwa diet rendah lemak
membantu mencegah
kanker payudara.
Penelitian yang lain
menunjukkan bahwa
tidak ada hubungan
antara lemak dan kanker
payudara.. Penelitian
terakhir menyatakan
bahwa yang lebih
penting adalah jenis
lemaknya bukan jumlah
lemak yang dikonsumsi.
Jenis lemak yang memicu
kanker payudara adalah
lemak jenuh dalam
daging, mentega,
makanan yang
mengandung susu full-
cream (whole-milk dairy
foods) dan asam lemak
dalam margarin.
Sedangkan jenis lemak
yang membantu
mencegah kanker
payudara adalah lemak
tak-jenuh dalam minyak
zaitun dan asam lemak
omega-3 dalam ikan
salmon dan ikan air
dingin lainnya.
Lemak jenuh dalam
daging dan produk susu
dan asam lemak dalam
margarin meningkatkan
kadar estrogen dalam
darah, sedangkan lemak
tak-jenuh dalam minyak
zaitun dan asam lemak
omega-3 dalam ikan
tidak menyebabkan
kenaikan kadar estrogen
dalam darah.
3.Bila anda
mengkonsumsi daging,
jangan dimasak terlalu
matang.
Terlepas dari lemak
jenuh yang terdapat
dalam daging, cara anda
memasak daging akan
mempengaruhi resiko
kanker payudara.
Daging-daging yang
dimasak/dipanggang
menghasilkan senyawa
karsinogenik (amino
heterosiklik). Semakin
lama dimasak, semakin
banyak senyawa ini
terbentuk. Amino
heterosiklik paling
banyak terdapat dalam
daging bakar yang
lapisan luarnya (kulitnya)
gosong dan hitam.
4.Makan lebih banyak
buah dan sayuran.
Semakin banyak buah
dan sayuran yang
dimakan, semakin
berkurang resiko untuk
semua kanker, termasuk
kanker payudara.
Makanan dari tumbuh-
tumbuhan mengandung
anti-oksidan yang tinggi,
diantaranya vitamin A, C,
E dan mineral selenium,
yang dapat mencegah
kerusakan sel yang bisa
menjadi penyebab
terjadinya kanker.
National Cancer Institute
(NCI) merekomendasikan
untuk mengkonsumsi
buah dan sayuran paling
tidak 5 (lima) kali dalam
sehari. Tapi harus
dihindari buah dan
sayuran yang
mengandung banyak
lemak, seperti kentang
goreng atau pai dengan
krim pisang.
5. Mengkonsumsi
suplemen anti-oksidan.
Suplemen tidak dapat
menggantikan buah dan
sayuran, tetapi suatu
formula anti-oksidan bisa
merupakan tambahan
makanan yang dapat
mencegah kanker
payudara.
6. Makan lebih banyak
serat.
Selain berfungsi sebagai
anti-oksidan, buah dan
sayuran juga
mengandung banyak
serat. Makanan berserat
akan mengikat estrogen
dalam saluran
pencernaan, sehingga
kadarnya dalam darah
akan berkurang.
7. Makan lebih banyak
tahu dan makanan yang
mengandung kedelai.
Makanan-makanan yang
berasal dari kedelai
banyak mengandung
estrogen tumbuhan (fito-
estrogen). Seperti halnya
tamoksifen, senyawa ini
mirip dengan estrogen
tubuh, tapi lebih lemah.
Fito-estrogen terikat
pada reseptor sel yang
sama dengan estrogen
tubuh, mengikatnya
keluar dari sel payudara
sehingga mengurangi
efek pemicu kanker
payudara.
Selain menghalangi
estrogen tubuh untuk
mencapai sel reseptor,
makanan berkedelai juga
mempercepat
pengeluaran estrogen
dari tubuh.
8. Makan lebih banyak
kacang-kacangan.
Selain dalam kedelai,
fito-estrogen juga
terdapat dalam jenis
kacang-kacangan
lainnya.
9. Hindari alkohol.
Banyak penelitian yang
menunjukkan bahwa
semakin banyak
mengkonsumsi alkohol,
maka resiko kanker
payudara semakin
bertambah karena
alkohol meningkatkan
kadar estrogen dalam
darah.
10. Perhatikan berat
badan anda.
Kenaikan berat badan
setiap pon setelah usia
18 tahun akan
menambah resiko kanker
payudara. Ini disebabkan
karena sejalan dengan
bertambahnya lemak
tubuh, maka kadar
estrogen sebagai hormon
pemicu kanker payudara
dalam darahpun akan
meningkat.
11. Hindari xeno-
estrogens.
Xeno-estrogen
maksudnya estrogen
yang berasal dari luar
tubuh.
Perempuan
mengkonsumsi estrogen
dari luar tubuh terutama
yang berasal dari residu
hormon estrogenik yang
terdapat dalam daging
dan residu pesitisida
estrogenik. Diduga xeno-
estrogen bisa
meningkatkan kadar
estrogen darah sehingga
menambah resiko kanker
payudara.
Cara terbaik untuk
menghindari xeno-
estrogen adalah dengan
mengurangi konsumsi
daging, unggas (ayam-
itik) dan produk susu
(whole-milk dairy
product).
Tetapi anda tidak perlu
khawatir dengan banyak
makan buah dan sayuran,
karena efek anti-oksidan
dan kandungan seratnya
lebih banyak daripada
efek residu pestisidanya.
12. Berjemur dibawah
sinar matahari.
Meningkatnya angka
kejadian kanker kulit
(Melanoma maligna)
menjadikan kita takut
akan sinar matahari.
Tetapi sedikit sinar
matahari dapat
membantu mencegah
kanker payudara, karena
pada saat matahari
mengenai kulit, tubuh
membuat vitamin D.
Vitamin D akan
membantu jaringan
payudara menyerap
kalsium sehingga
mengurangi resiko
kanker payudara. Agar
bisa memperoleh sinar
matahari selama 20
menit/hari, dianjurkan
untuk berjalan dibawah
sinar matahari pada
siang hari atau sore hari.
Tetapi bila anda ingin
mendapatkan kalsium
atau vitamin D tidak dari
sinar matahari, anda
dapat mencoba
mengkonsumsi makanan
suplemen.
13. Jangan merokok.
Merokok akan
meningkatkan resiko
kanker payudara.
14. Menyusui/
memberikan ASI kepada
anak anda
Untuk alasan yang masih
belum jelas, menyusui
berhubungan dengan
berkurangnya resiko
kanker payudara
sebelum masa
menopause.
15. Pertimbangkan
kembali sebelum
menggunakan terapi
pengganti hormon
(Hormone Replacement
Therapy = HRT).
Ada beberapa alasan
bagus untuk melakukan
HRT sesudah masa
menopause, yaitu
mengurangi resiko
penyakit jantung,
osteoporosis dan
penyakit Alzheimer�s.
Tetapi HRT akan
menambah resiko kanker
payudara. Bicarakan
dengan dokter anda dan
pertimbangkan resiko-
resiko yang mungkin
timbul, karena
kebanyakan perempuan
lebih tinggi resikonya
untuk menderita
penyakit jantung,
daripada kanker
payudara.
Terakhir, satu lagi hal
yang dapat
mempengaruhi resiko
terkena kanker payudara
adalah stress.
Literatur medis
menyebutkan bahwa
stress dapat
menigkatkan resiko
kanker payudara.
mencegah kanker
payudara
Bulan Oktober adalah
Bulan Kanker Payudara,
saat untuk memikirkan
penyakit yang banyak
ditakuti kaum
perempuan. Sepuluh
tahun yang lalu, para ahli
menganggap bahwa
kanker payudara adalah
penyakit yang
sebenarnya tidak dapat
dicegah. Sekarang, para
peneliti sudah banyak
mengetahui cara untuk
mencegahnya, paling
tidak mengurangi resiko
terkena kanker
payudara.
Sebetulnya ada 17 cara
untuk mengurangi resiko
kanker payudara, 2
diantaranya merupakan
pencegahan dari segi
medis dan sisanya
merupakan terapi
alternatif.
Adapun pendekatan dari
segi medis adalah :
1. Obat pencegah kanker
payudara.
Perempuan dengan
resiko tinggi, yaitu yang
survive/selamat dari
kanker payudara atau
yang setidaknya memiliki
hubungan darah dengan
penderita kanker (ibu
atau saudara
perempuannya), bisa
mendapatkan terapi
Tamoksifen, yang
bekerja dengan cara
memblokade efek
pemicu tumor dari
estrogen.
2. Mastektomi sebelum
serangan kanker.
Untuk perempuan dari
keluarga dengan resiko
genetik yang sangat
tinggi, ada suatu
mastektomi untuk
pencegahan kanker
payudara. Memang
merupakan suatu
pendekatan yang radikal,
tetapi kebanyakan
berhasil. Mastektomi ini
mengangkat jaringan
payudara, tapi tidak
seluruhnya, sehingga
kemungkinan terjadinya
kanker masih ada.
Sedangkan pencegahan
secara alami meliputi :
1. Berolah raga secara
teratur.
Penelitian menunjukkan
bahwa sejalan dengan
menigkatnya aktivitas,
maka resiko kanker
payudara akan
berkurang. Berolah raga
akan menurukan kadar
estrogen yang diproduksi
tubuh sehingga
mengurangi resiko
kanker payudara.
2. Kurangi lemak.
Anda tentu sudah sering
mendengar
pertentangan pendapat
mengenai hubungan
antara kanker payudara
dengan makanan
berlemak. Beberapa
penelitian menunjukkan
bahwa diet rendah lemak
membantu mencegah
kanker payudara.
Penelitian yang lain
menunjukkan bahwa
tidak ada hubungan
antara lemak dan kanker
payudara.. Penelitian
terakhir menyatakan
bahwa yang lebih
penting adalah jenis
lemaknya bukan jumlah
lemak yang dikonsumsi.
Jenis lemak yang memicu
kanker payudara adalah
lemak jenuh dalam
daging, mentega,
makanan yang
mengandung susu full-
cream (whole-milk dairy
foods) dan asam lemak
dalam margarin.
Sedangkan jenis lemak
yang membantu
mencegah kanker
payudara adalah lemak
tak-jenuh dalam minyak
zaitun dan asam lemak
omega-3 dalam ikan
salmon dan ikan air
dingin lainnya.
Lemak jenuh dalam
daging dan produk susu
dan asam lemak dalam
margarin meningkatkan
kadar estrogen dalam
darah, sedangkan lemak
tak-jenuh dalam minyak
zaitun dan asam lemak
omega-3 dalam ikan
tidak menyebabkan
kenaikan kadar estrogen
dalam darah.
3.Bila anda
mengkonsumsi daging,
jangan dimasak terlalu
matang.
Terlepas dari lemak
jenuh yang terdapat
dalam daging, cara anda
memasak daging akan
mempengaruhi resiko
kanker payudara.
Daging-daging yang
dimasak/dipanggang
menghasilkan senyawa
karsinogenik (amino
heterosiklik). Semakin
lama dimasak, semakin
banyak senyawa ini
terbentuk. Amino
heterosiklik paling
banyak terdapat dalam
daging bakar yang
lapisan luarnya (kulitnya)
gosong dan hitam.
4.Makan lebih banyak
buah dan sayuran.
Semakin banyak buah
dan sayuran yang
dimakan, semakin
berkurang resiko untuk
semua kanker, termasuk
kanker payudara.
Makanan dari tumbuh-
tumbuhan mengandung
anti-oksidan yang tinggi,
diantaranya vitamin A, C,
E dan mineral selenium,
yang dapat mencegah
kerusakan sel yang bisa
menjadi penyebab
terjadinya kanker.
National Cancer Institute
(NCI) merekomendasikan
untuk mengkonsumsi
buah dan sayuran paling
tidak 5 (lima) kali dalam
sehari. Tapi harus
dihindari buah dan
sayuran yang
mengandung banyak
lemak, seperti kentang
goreng atau pai dengan
krim pisang.
5. Mengkonsumsi
suplemen anti-oksidan.
Suplemen tidak dapat
menggantikan buah dan
sayuran, tetapi suatu
formula anti-oksidan bisa
merupakan tambahan
makanan yang dapat
mencegah kanker
payudara.
6. Makan lebih banyak
serat.
Selain berfungsi sebagai
anti-oksidan, buah dan
sayuran juga
mengandung banyak
serat. Makanan berserat
akan mengikat estrogen
dalam saluran
pencernaan, sehingga
kadarnya dalam darah
akan berkurang.
7. Makan lebih banyak
tahu dan makanan yang
mengandung kedelai.
Makanan-makanan yang
berasal dari kedelai
banyak mengandung
estrogen tumbuhan (fito-
estrogen). Seperti halnya
tamoksifen, senyawa ini
mirip dengan estrogen
tubuh, tapi lebih lemah.
Fito-estrogen terikat
pada reseptor sel yang
sama dengan estrogen
tubuh, mengikatnya
keluar dari sel payudara
sehingga mengurangi
efek pemicu kanker
payudara.
Selain menghalangi
estrogen tubuh untuk
mencapai sel reseptor,
makanan berkedelai juga
mempercepat
pengeluaran estrogen
dari tubuh.
8. Makan lebih banyak
kacang-kacangan.
Selain dalam kedelai,
fito-estrogen juga
terdapat dalam jenis
kacang-kacangan
lainnya.
9. Hindari alkohol.
Banyak penelitian yang
menunjukkan bahwa
semakin banyak
mengkonsumsi alkohol,
maka resiko kanker
payudara semakin
bertambah karena
alkohol meningkatkan
kadar estrogen dalam
darah.
10. Perhatikan berat
badan anda.
Kenaikan berat badan
setiap pon setelah usia
18 tahun akan
menambah resiko kanker
payudara. Ini disebabkan
karena sejalan dengan
bertambahnya lemak
tubuh, maka kadar
estrogen sebagai hormon
pemicu kanker payudara
dalam darahpun akan
meningkat.
11. Hindari xeno-
estrogens.
Xeno-estrogen
maksudnya estrogen
yang berasal dari luar
tubuh.
Perempuan
mengkonsumsi estrogen
dari luar tubuh terutama
yang berasal dari residu
hormon estrogenik yang
terdapat dalam daging
dan residu pesitisida
estrogenik. Diduga xeno-
estrogen bisa
meningkatkan kadar
estrogen darah sehingga
menambah resiko kanker
payudara.
Cara terbaik untuk
menghindari xeno-
estrogen adalah dengan
mengurangi konsumsi
daging, unggas (ayam-
itik) dan produk susu
(whole-milk dairy
product).
Tetapi anda tidak perlu
khawatir dengan banyak
makan buah dan sayuran,
karena efek anti-oksidan
dan kandungan seratnya
lebih banyak daripada
efek residu pestisidanya.
12. Berjemur dibawah
sinar matahari.
Meningkatnya angka
kejadian kanker kulit
(Melanoma maligna)
menjadikan kita takut
akan sinar matahari.
Tetapi sedikit sinar
matahari dapat
membantu mencegah
kanker payudara, karena
pada saat matahari
mengenai kulit, tubuh
membuat vitamin D.
Vitamin D akan
membantu jaringan
payudara menyerap
kalsium sehingga
mengurangi resiko
kanker payudara. Agar
bisa memperoleh sinar
matahari selama 20
menit/hari, dianjurkan
untuk berjalan dibawah
sinar matahari pada
siang hari atau sore hari.
Tetapi bila anda ingin
mendapatkan kalsium
atau vitamin D tidak dari
sinar matahari, anda
dapat mencoba
mengkonsumsi makanan
suplemen.
13. Jangan merokok.
Merokok akan
meningkatkan resiko
kanker payudara.
14. Menyusui/
memberikan ASI kepada
anak anda
Untuk alasan yang masih
belum jelas, menyusui
berhubungan dengan
berkurangnya resiko
kanker payudara
sebelum masa
menopause.
15. Pertimbangkan
kembali sebelum
menggunakan terapi
pengganti hormon
(Hormone Replacement
Therapy = HRT).
Ada beberapa alasan
bagus untuk melakukan
HRT sesudah masa
menopause, yaitu
mengurangi resiko
penyakit jantung,
osteoporosis dan
penyakit Alzheimer�s.
Tetapi HRT akan
menambah resiko kanker
payudara. Bicarakan
dengan dokter anda dan
pertimbangkan resiko-
resiko yang mungkin
timbul, karena
kebanyakan perempuan
lebih tinggi resikonya
untuk menderita
penyakit jantung,
daripada kanker
payudara.
Terakhir, satu lagi hal
yang dapat
mempengaruhi resiko
terkena kanker payudara
adalah stress.
Literatur medis
menyebutkan bahwa
stress dapat
menigkatkan resiko
kanker payudara.
CARA MEMBUAT ANAK KEMBAR
Bagi ibu atau
calon ibu yang belum
pernah melahirkan
sebelumnya atau yang
sudah pernah
melahirkan dan
berharap mempunyai
anak kembar bukan
persoalan yang terlalu
sulit karena ada faktor-
faktor yang dapat
diketahui dan
dipraktekkan agar kita
dapat menghasilkan
anak kembar pada
persalinan berikutnya.
Tapi sebelum berbicara
mengenai cara
membuat anak kembar,
maka sebaiknya kita
tahu dulu bagaimana
karakteristik
terjadinya anak
kembar pada kelahiran
seorang ibu? Nah
berikut ilmunya :
1. Terjadinya anak
kembar disebabkan
karena satu sel yang
dibuahi kemudian
terbelah menjadi 2
atau lebih embrio.
2. Proses pembentukan
anak kembar
dikandung dalam
kantung ketuban
yang berbeda, tapi
embrio berada
dalam plasenta yang
sama. Kecuali pada
kembar fraternal
kodisinya berada
pada kantung
ketuban yang
berbeda demikian
pula dengan
plasentanya.
3. Anak yang
dilahirkan kembar
cenderung memiliki
perawakan yang
sama dan kontak
batin antara
keduanya yang
sangat kuat.
Sehingga sering
terjadi pada anak
kembar jika yang
satu sakit, maka
yang lain ikut pula
merasakan apa yang
dirasakan oleh
saudara kembarnya.
Jika telah paham
sedikit mengenai
karakteristik kelahiran
anak kembar,
selanjutnya mari kita
cari tahu cara
membuat anak kembar
pada kelahiran seorang
ibu :
1. Anak kembar dapat
terjadi bila pada
garis keturunan
seorang ayah atau
ibu ada yang pernah
melahirkan kembar
atau sering disebut
faktor genetik.
Untuk hal ini, tak
perlu diusahakan
cara bikin anak
kembar karena akan
terjadi dengan
sendirinya, tapi
karena tidak
selamanya akan
terjadi pada seorang
perempuan yang
mempunyai garis
keturunan demikian
maka perlu pula
diusahakan usaha
lainnya pada tips
selanjutnya.
2. Ibu yang susah hamil
kemudian
melakukan berbagai
cara agar ia bisa
hamil dengan
mengkomsumsi
berbagai obat dan
vitamin kesuburan
juga akan memicu
kelahiran yang
membuat anak
kembar terlahir.
Mengapa demikian?
Karena komsumsi
obat-obatan dan
vitamin kesuburan
yang berlebihan
akan menyebabkan
pembentukan sel
telur yang sangat
banyak dan
berpotensi membuat
anak kembar pada
kehamilan anda
nantinya.
3. Terlambat hamil
atau hamil nanti
pada usia yang tidak
muda lagi dapat
membuat anak
kembar terlahir
pada kehamilan
tersebut. Menurut
beberapa sumber
bahwa ibu yang
hamil di usia 3o
tahun berpotensi
melahirkan kembar.
Tapi sumber lain
yang lebih jelas
menyebutkan bahwa
hamil di usia 45
tahun hingga 50
tahun akan terjadi
persalinan kembar
sekitar 17 %,
sedangkan umur 50
tahun ke atas
potensi kehamilan
kembarnya lebih
tinggi yaitu 1
banding 9.
4. Pemakaian alat
kontrasepsi berupa
pil juga dapat
menyebabkan
persalinan kembar.
Terlebih lagi jika
penggunaannya
tidak teratur,
kadang pakai
kadang tidak. Hal
tersebut akan
berpotensi pula
membuat anak
kembar karena
faktor obat
tersebut.
5. Hasil penelitian juga
mengungkapkan
bahwa ibu yang
hamil saat masih
dalam masa
menyusui anaknya
akan berpotensi
melahirkan anak
kembar. Jika ingin
membuat anak
kembar lakukan
saja, tapi resikonya
adalah proses
menyusui anak akan
terhenti karena
harus memberikan
nutrisi pada bayi
yang dalam
kandungan. Belum
lagi resiko lainnya
yang harus
ditanggung oleh ibu
dan bayi yang lahir
terlalu dekat
dengan kehamilan
sebelumnya.
6. Mau mengikuti
langkah suku Yoruba
di Afrika Barat yang
sering melahirkan
kembar? Dan
bahkan dinobatkan
dengan daerah yang
paling banyak
membuat kelahiran
anak kembar di
dunia. Rahasianya
adalah karena
mereka sering
mengkomsumsi
umbi-umbian saat
hamil. Khususnya
seperti ubi jalar dan
kentang. Kandungan
dari umbian
tersebut berupa zat
kimia dapat
mengakibatkan
terjadinya
hyperovulasi.
7. Banyak minum susu
juga masuk dalam
faktor terjadinya
kelahiran kembar.
Komsumsi susu
kehamilan yang
berlebihan akan
memicu
pembentukan sel
terlur yang
melimpah sehingga
dapat menyebabkan
seorang ibu
melahirkan kembar.
8. Jika punya keluarga
yang pernah
melahirkan kembar
dan ingin pula punya
anak kembar maka
sebaiknya gemuk
dulu. Kenapa
demikian? Karena
menurut penelitian,
ibu dengan Body
Mass Index (BMI)
lebih dari 30 alias
gemuk, berpeluang
mengandung anak
kembar. Tapi,
pikirkan pula resiko
kegemukan yang
dampaknya bisa
lebih buruk
dibanding tidak
punya anak
kembar!.
9. Hamil kembar
karena kebetulan.
Tak ada yang bisa
mencegah kalau
Tuhan menginginkan
seorang ibu dapat
membuat anak
kembar tanpa sebab
apa pun. Untuk itu,
sering-seringlah
berdoa kepada Allah
swt. (Yang tidak
beranak dan tidak
diperanakkan, tuhan
agama siapakah
itu?)
Demikianlah Cara
Membuat Anak Kembar
yang bisa kami bagi
kali ini, jika ada saran
dan kritik mengenai
Cara Membuat Anak
Kembar ini silahkan
berkomentar di bawah.
Semoga artikel ini
membantu anda!
calon ibu yang belum
pernah melahirkan
sebelumnya atau yang
sudah pernah
melahirkan dan
berharap mempunyai
anak kembar bukan
persoalan yang terlalu
sulit karena ada faktor-
faktor yang dapat
diketahui dan
dipraktekkan agar kita
dapat menghasilkan
anak kembar pada
persalinan berikutnya.
Tapi sebelum berbicara
mengenai cara
membuat anak kembar,
maka sebaiknya kita
tahu dulu bagaimana
karakteristik
terjadinya anak
kembar pada kelahiran
seorang ibu? Nah
berikut ilmunya :
1. Terjadinya anak
kembar disebabkan
karena satu sel yang
dibuahi kemudian
terbelah menjadi 2
atau lebih embrio.
2. Proses pembentukan
anak kembar
dikandung dalam
kantung ketuban
yang berbeda, tapi
embrio berada
dalam plasenta yang
sama. Kecuali pada
kembar fraternal
kodisinya berada
pada kantung
ketuban yang
berbeda demikian
pula dengan
plasentanya.
3. Anak yang
dilahirkan kembar
cenderung memiliki
perawakan yang
sama dan kontak
batin antara
keduanya yang
sangat kuat.
Sehingga sering
terjadi pada anak
kembar jika yang
satu sakit, maka
yang lain ikut pula
merasakan apa yang
dirasakan oleh
saudara kembarnya.
Jika telah paham
sedikit mengenai
karakteristik kelahiran
anak kembar,
selanjutnya mari kita
cari tahu cara
membuat anak kembar
pada kelahiran seorang
ibu :
1. Anak kembar dapat
terjadi bila pada
garis keturunan
seorang ayah atau
ibu ada yang pernah
melahirkan kembar
atau sering disebut
faktor genetik.
Untuk hal ini, tak
perlu diusahakan
cara bikin anak
kembar karena akan
terjadi dengan
sendirinya, tapi
karena tidak
selamanya akan
terjadi pada seorang
perempuan yang
mempunyai garis
keturunan demikian
maka perlu pula
diusahakan usaha
lainnya pada tips
selanjutnya.
2. Ibu yang susah hamil
kemudian
melakukan berbagai
cara agar ia bisa
hamil dengan
mengkomsumsi
berbagai obat dan
vitamin kesuburan
juga akan memicu
kelahiran yang
membuat anak
kembar terlahir.
Mengapa demikian?
Karena komsumsi
obat-obatan dan
vitamin kesuburan
yang berlebihan
akan menyebabkan
pembentukan sel
telur yang sangat
banyak dan
berpotensi membuat
anak kembar pada
kehamilan anda
nantinya.
3. Terlambat hamil
atau hamil nanti
pada usia yang tidak
muda lagi dapat
membuat anak
kembar terlahir
pada kehamilan
tersebut. Menurut
beberapa sumber
bahwa ibu yang
hamil di usia 3o
tahun berpotensi
melahirkan kembar.
Tapi sumber lain
yang lebih jelas
menyebutkan bahwa
hamil di usia 45
tahun hingga 50
tahun akan terjadi
persalinan kembar
sekitar 17 %,
sedangkan umur 50
tahun ke atas
potensi kehamilan
kembarnya lebih
tinggi yaitu 1
banding 9.
4. Pemakaian alat
kontrasepsi berupa
pil juga dapat
menyebabkan
persalinan kembar.
Terlebih lagi jika
penggunaannya
tidak teratur,
kadang pakai
kadang tidak. Hal
tersebut akan
berpotensi pula
membuat anak
kembar karena
faktor obat
tersebut.
5. Hasil penelitian juga
mengungkapkan
bahwa ibu yang
hamil saat masih
dalam masa
menyusui anaknya
akan berpotensi
melahirkan anak
kembar. Jika ingin
membuat anak
kembar lakukan
saja, tapi resikonya
adalah proses
menyusui anak akan
terhenti karena
harus memberikan
nutrisi pada bayi
yang dalam
kandungan. Belum
lagi resiko lainnya
yang harus
ditanggung oleh ibu
dan bayi yang lahir
terlalu dekat
dengan kehamilan
sebelumnya.
6. Mau mengikuti
langkah suku Yoruba
di Afrika Barat yang
sering melahirkan
kembar? Dan
bahkan dinobatkan
dengan daerah yang
paling banyak
membuat kelahiran
anak kembar di
dunia. Rahasianya
adalah karena
mereka sering
mengkomsumsi
umbi-umbian saat
hamil. Khususnya
seperti ubi jalar dan
kentang. Kandungan
dari umbian
tersebut berupa zat
kimia dapat
mengakibatkan
terjadinya
hyperovulasi.
7. Banyak minum susu
juga masuk dalam
faktor terjadinya
kelahiran kembar.
Komsumsi susu
kehamilan yang
berlebihan akan
memicu
pembentukan sel
terlur yang
melimpah sehingga
dapat menyebabkan
seorang ibu
melahirkan kembar.
8. Jika punya keluarga
yang pernah
melahirkan kembar
dan ingin pula punya
anak kembar maka
sebaiknya gemuk
dulu. Kenapa
demikian? Karena
menurut penelitian,
ibu dengan Body
Mass Index (BMI)
lebih dari 30 alias
gemuk, berpeluang
mengandung anak
kembar. Tapi,
pikirkan pula resiko
kegemukan yang
dampaknya bisa
lebih buruk
dibanding tidak
punya anak
kembar!.
9. Hamil kembar
karena kebetulan.
Tak ada yang bisa
mencegah kalau
Tuhan menginginkan
seorang ibu dapat
membuat anak
kembar tanpa sebab
apa pun. Untuk itu,
sering-seringlah
berdoa kepada Allah
swt. (Yang tidak
beranak dan tidak
diperanakkan, tuhan
agama siapakah
itu?)
Demikianlah Cara
Membuat Anak Kembar
yang bisa kami bagi
kali ini, jika ada saran
dan kritik mengenai
Cara Membuat Anak
Kembar ini silahkan
berkomentar di bawah.
Semoga artikel ini
membantu anda!
Langganan:
Postingan (Atom)